 Кількість часу, яку діти проводять в онлайні, є джерелом переживань багатьох батьків. Спочатку батьки з радістю прийняли Internet у своїх домах, вважаючи, що він відкриє захоплюючий новий світ навчальних можливостей для їхніх дітей. Однак, дуже скоро багато батьків збагнули, що замість того, щоб використовувати Internet для виконання домашніх завдань і досліджень, діти проводять там години, обмінюючись миттєвими повідомленнями із своїми друзями, граючись в онлайнові ігри або розмовляючи з незнайомими людьми в чат-кімнатах.
Підтримання здорового балансу між засобами розваг та іншими видами діяльності в житті дітей було завжди проблемою для батьків. Internet зробив це завдання ще більш складним. Можливості, які надає Internet для спілкування та онлайнових ігор, означають, що багато дітей і підлітків втрачають відчуття часу, знаходячись в онлайні. Ось кілька шляхів, як можна допомогти вашим дітям встановити здоровий баланс між використанням Internet та іншими видами діяльностіідтримання здорового балансу між засобами розваг та іншими видами діяльності в житті дітей було завжди проблемою для батьків. Internet зробив це завдання ще більш складним. Можливості, які надає Internet для спілкування та онлайнових ігор, означають, що багато дітей і підлітків втрачають відчуття часу, знаходячись в онлайні. Ось кілька шляхів, як можна допомогти вашим дітям встановити здоровий баланс між використанням Internet та іншими видами діяльності.
Підказки для балансування часу, проведеного в онлайні та в офлайні
| • |
Подивіться на симптоми Internet-залежності. Запитайте себе, чи позначається використання Internet вашою дитиною на її шкільній успішності, здоров'ї та стосунках з членами сім'ї й друзями. Визначте, скільки часу ваші діти проводять в онлайні. |
| • |
Отримайте допомогу. Якщо ваша дитина демонструє серйозні ознаки Internet-залежності, зверніться по професійну консультацію. Маніакальне використання Internet може бути симптомом інших проблем, таких як депресія, озлобленість або низька самооцінка. |
| • |
Перевірте свої власні онлайнові звички Чи є у вас проблеми з контролюванням власного використання Internet? Пам'ятайте, що для вашої дитини ви є головним прикладом для наслідування. |
| • |
Не забороняйте Internet. Він є важливою частиною соціального життя більшості дітей. Натомість, встановіть сімейні правила використання Internet стосовно того, які сайти може та які не може відвідувати в онлайні дитина, і дотримуйтеся їх. Ці правила можуть включати: обмежений проміжок часу, протягом якого дитина може перебувати в онлайні кожного дня, ніякого Internet або обміну миттєвими повідомленнями, поки дитина не зробить домашні завдання, ніяких чат-кімнат або онлайнових матеріалів для дорослих. |
| • |
Тримайте комп'ютер у відкритій зоні. Встановіть комп'ютер у загальній зоні вашого будинку, а не в дитячій кімнаті. |
| • |
Встановіть баланс. Заохочуйте та підтримуйте участь вашої дитині в інших видах діяльності — особливо фізичні заняття з іншими дітьми. |
| • |
Допомагайте вашим дітям спілкуватися з іншими в реальному житті. Якщо ваша дитина сором'язлива або соціально ніякова з ровесниками, віддайте її на заняття з набуття навичок спілкування. Заохочуйте види діяльності, які можуть сприяти спілкуванню вашої дитині з іншими дітьми, як мають схожі інтереси, такі як, наприклад, комп'ютерні курси або групи хобі. |
| • |
Слідкуйте за своїми дітьми. Вивчіть програми, які моніторять та обмежують використання Internet, такі як батьківські контролі, включені до сервісу MSN Premium (EN). Вивчіть програми, які моніторять та обмежують використання Internet, такі як батьківські контролі, включені до сервісу. |
| • |
Пропонуйте альтернативи. Якщо вам здається, що вашу дитину цікавлять лише онлайнові відеоігри, спробуйте призвичаїти її до офлайнових «замінювачів» улюблених ігор. Наприклад, якщо вашій дитині подобаються рольові ігри у стилі фентезі, заохочуйте читати її книжки з фентезі. |
|